隨行隨筆284把書堪過日之實踐醫療中的慈悲心～坐困愁城第121日

隨筆二三事～

實踐醫療中的慈悲心

達賴喇嘛尊者對以下醫療協會及大學做簡短的演講及問答
全球印度裔醫師協會（GAPIO）、PGIMER（研究生醫療及教育研究大學）的瑜伽學者、結合醫療病例報告組織（Integrative Medicine Case Reports），以及北印度昌迪加爾瑜伽協會。

醫務人員在治療時，若能夠展現出慈悲與溫暖的一面，將對患者有很大的幫助。

人們在未成道之前都是學生，所以大家都應該保持求學的信念，並不斷地學習。

慈悲心是消除負面情緒的最佳良藥。
健康是由內外兩個因素所構成，所以人們的健康取決於外在的身體狀況與內在的心理狀態。

人的內在需要慈悲與利他之心，因為這些內在價值有助於人們更加堅強和保持平和。

如果人們能夠秉持慈悲的心態面對事物，儘管遇到多麼巨大的挫折都可以迎刃而解。因此，慈悲心是消除恐懼與憤怒等負面情緒的最佳良藥。

外在健康與印度瑜伽的重要性，其中包括瑜伽控制呼吸法對平衡血壓的益處，以及消除恐懼等負面情緒的潛能。
瑜伽源於印度古老的宗教書籍，但他認為那些有助於人們的部分可以取出，並運用在日常生活里。

內在與外在的健康應保持平衡

當今許多人過度追求物質生活，卻忽視了提高內在價值的重要性，因而產生許多負面情緒。因此，人們必需更加關注內在價值，包括學習古印度文明中的非暴力與慈悲心，並使內在與外在的健康保持平衡。

人類的一體性
大家都希望自己快樂，並想要過安穩的日子，但實際上許多衝突和困難皆為人禍，唯有強化人類的一體性的概念才能真正得到改善，如歐盟。

古印度文明和現代教育結合
現代教育主要是追求物質發展，而忽略對內在價值的剖析及追求，但古印度文明早在數千年前就已開始強調非暴力與慈悲心等內在價值。因此，面對情緒等內在心理問題，確實需要在教育中強化古印度文明。

直播網址：
https://youtu.be/mGxhuAhj5a0
若臉書直播不通暢請至官網： https://bit.ly/2ZRC7kn
或直播網址： https://bit.ly/3hq6iFh 收看

 

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