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2020年6月14日

隨行隨筆245把書堪過日之靈鳳扶雲舞 神鸞調玉音~ 坐困愁城第82日




隨筆二三事
凝眸望去山頂處是團團疊疊的濃厚白雲,似有什麼在其間舞動
記得陶潛的讀山海經中有這麼一段「靈鳳扶雲舞,神鸞調玉音」,

是了,說不定正是靈鳳在雲中起舞,神鸞亦隨舞吟唱呢~



「粲粲三珠樹,寄生赤水陰;

亭亭凌風桂,八干共成林。

靈鳳撫雲舞,神鸞調玉音,

雖非世上寶,爰得王母心。」
~讀山海經。陶淵明



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藏族宗教史之實地研究
李安宅

噶舉派(白教)另一半革新的佛教


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比薩迦派起源早一些,但取得政權晚得多的噶舉派(Bkah-brgyud-pa)是半革新的藏族佛教,較著名的是他們的隱居生活。


關於他們教派的名稱,他們的不丹信徒的著作中講,瑪巴(Mar-pa1012- 1097年)),彌拉(Mi-la1040- 1123年)和他們的直系信徒,早期生活都是穿白袍的,這樣一來,他們就被人稱為白衣人,因為字(Dkar)意為 白衣在早年西藏,是隱士的特殊衣服,尤其是那些善於體內生熱(Gtum-mo)的人和學習印度人善於隱居靜修的瑜伽(Yoga)士。 彌拉是瑪巴的著名徒弟,身穿白棉裙(Cam-thabs)。 他的名瑞巴Ras-pa),就是著棉衣的意思,把他劃入只著棉衣Ras-rkyan)一類,即只著白布衣的人,也就是善於體內生熱的人。 儘管如此說,當講的字(dkar)被當作命令講的字(Bkab)所代替。 由於Brgyud)意思是或傳授師傅的言論命令傳統-pa)是字尾,如前所述,噶舉巴(Bkab- brgyud-pa)就是命令系統傳授者


誰是師傅? 有人會說,是那些沒有形成文字的佛的教誨,由師傅傳授給徒弟。 但有許多噶舉派的人,則說那是神秘界首先將佛說傳給人的。如金剛持(Rdo-rje-hchanVajradhara)是個善於思想的菩薩,說是首先將佛說的話傳給梯羅(Tilo),梯羅傳給那若巴(Naropa),那若巴傳給瑪巴。
金剛持另外以密教王(Gsai-siags-rgyal)或戰勝者見稱。 同樣,任何空行母(Mkhah-hgro-maDakini)可以傳達密教於人類。

 
不管傳達方法如何,噶舉派最初的學派只有兩個,以後各有分支
第一派傳達了天上飛行的天女的各種論述,這是傳給窮波(Khyui-po1002- 1063年() 的。
第二派是梯羅(TiloTilopa),一位孟加拉的隱士,約於公曆975年由金剛持得來,傳給那若,那若約於1039年去世。由那若將那些教訓傳給了西藏徒弟瑪巴(1012- 1097年)。


窮波一派,叫作向巴噶舉(Cans-pa-bkah-brgyud)。
瑪巴一派,叫作達波噶舉(Dwags-po- bkah-brgyud),後者影響較大些。



所謂四派和八小派,都是達伯(Dwags-po)噶舉的派系,這都是根據教導的某一方面有所偏重而來,如欲超出俗世,包括慈悲的智慧和密教紀律的戒律。
舉例來說:
瑪巴注佛語的教導。
彌拉瑞巴注重特殊的靜觀。
達伯注重清潔的心思。
噶瑪社斯勤巴(Kama-dus-gsum-mkhyen-pa)注重心思與呼吸的均等。
本來沒有那些不同,後來硬是採取一方面,放棄旁的方面。//





ㄧ些些~
瑪巴一派的達波噶舉(Dwags-po- bkah-brgyud),著名人物有密勒日巴、噶瑪噶舉的噶瑪巴傳承,以及傳承於不丹的竹巴噶舉。
大致說法「藏族人民的一半是竹巴竹巴的一半是乞食靜修者,乞食靜修者的一半是聖者。」
另還有史詩英雄靈給撒(Glin-ge-sar)



關於「體內生熱」(Gtum-mo
「拙火瑜伽」是源於印度的一種瑜伽修行,隨佛教傳入藏地後,成為寺院喇嘛的一種傳統修行。拙火瑜伽的基本思想是認為人體內有一種潛在的能量,平常處於潛伏狀態,可以透過修行喚醒。這種修練的關鍵是調動人的心智,用打坐冥想的意念來影響人體,也就是靜坐不動並調動意念,即用心智來影響身體。
Magic and Mystery in Tibet一書中: 「新學僧們赤身盤腿坐在地上。 把床單在冰水裡浸濕,然後圍在每個人身上,他們必須用體熱把床單烘乾。 乾了的床單立刻又放到冰水中浸濕,再拿來圍在身上烘乾。 如此反覆一直做到天亮,誰烘乾的床單數最多,誰就是比賽的冠軍。除了烘乾床單之外,還有其他各種不同的測驗,用來鑑定新僧侶發熱的功力。其中之一 是坐在雪地裡,由他身底下融雪的數量,以及身體四周有多大範圍的雪融化,來衡量他的能力。」

 

書堪過日之靈鳳扶雲舞 神鸞調玉音
書堪過日之靈鳳扶雲舞 神鸞調玉音
書堪過日之靈鳳扶雲舞 神鸞調玉音




三明治🥪+芒果優格
 

三明治🥪

韭菜烘蛋
韭菜烘蛋+蘑菇波菜+綠豆粥
韭菜烘蛋
韭菜烘蛋

蘑菇波菜





















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